masaż, masaże

Masaż gorącymi kamieniami. Masaż gorącymi kamieniami - pozytywny wpływ kamieni na organizm dostrzeżono już w starożytności - w słynnych rzymskich łaźniach schładzano ciało na marmurowych stołach, a kobiety używały gorących kamieni, aby złagodzić bóle menstruacyjne. Jednak zastosowanie kamieni najbardziej zbliżone do obecnego związane jest z filozofią Dalekiego Wschodu. Za kolebkę masażu kamieniami uważa się Indie, gdzie ponad 5000 lat temu wykorzystywano kamienie w rytualnym oczyszczeniu. Później pojawiła się koncepcja wykorzystania ich jako formy relaksu. Masaż relaksacyjny. Masaż relaksacyjny pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia, a zarazem wspaniale oddziałuje na układ nerwowy - równoważy wysyłane przez ciało negatywne reakcje na stres, likwiduje mimowolne napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca, właściwe krążenie i ciśnienie krwi, a nawet pomaga w walce z bezsennością. Masaż leczniczy.Masaż leczniczy wywodzi się z formy klasycznej masażu, jednak ma na celu leczenie poszczególnych zaburzeń organizmu poprzez wykonanie określonych zabiegów manualnych plegających na szczypaniu, głaskaniu i ugniataniu ciała. Prawidłowy masaż leczniczy wykonuje się seriami (podstawową serią jest 10 zabiegów) i tylko wtedy możemy oczekiwać jego leczniczego działania. W innym wypadku gdy zabieg taki wykonany będzie na przykład tylko jeden raz nie może być mowy o jakimkolwiek działaniu leczniczym.

Masaż bańką chińską. Masaż bańką chińską jest coraz bardziej popularną metodą walki z cellulitem. Wykonywanie masażu tą metodą pozwala na uzyskanie widocznych rezultatów w krótkim czasie. Zastosowanie bańki chińskiej jako narzędzia do walki z cellulitem umożliwia poprawę ukrwienia skóry, redukcję tkanki tłuszczowej oraz poprawy elastyczności skóry. Masażysta skupia się przede wszystkim na udach i pośladkach w trakcie wykonywania masażu bańką chińską. To te rejony kobiecego ciała są bardzo narażone na gromadzenie się nadmiaru tkanki tłuszczowej, a w efekcie powstawanie skórki pomarańczowej. Dobrze wykonany masaż pozwala się wyciszyć i zrelaksować, przez co zmniejsza odczuwany stres. Masaż dla kobiet w ciąży. Masaż dla kobiet w ciąży wbrew powszechnej opinii ma pozytywny wpływ na ciężarną. Kobiety w ciąży mogą korzystać z masażu. Masaż nie tylko poprawia samopoczucie i odpręża, ale również znakomicie łagodzi dolegliwości bólowe i napięcia. Miejsca szczególnie narażone na nadmierne obciążenie, a w związku z tym na ból, to barki, kark, szyja i grzbiet (szczególnie w odcinku lędźwiowo-krzyżowym). W tych wymienionych okolicach stosujemy techniki masażu wzmacniające stawy i więzadła oraz rozluźniające mięśnie. Bardzo ważną kwestią jest pozycja pacjentki podczas masażu. Kobiet w ciąży nie wolno masować w pozycji leżenia przodem (na brzuchu) - prawidłowymi pozycjami są pozycja leżenia na boku, leżenia na plecach bądź na specjalnym krześle do masażu. Nie zaleca się wykonywania masażu w I trymestrze ciąży i w 9 miesiącu ciąży. Masaż tkanek głębokich. Masaż tkanek głębokich jest terapią, która operuje na tkankach często nieuwzględnianych w masażu klasycznym i sportowym. Jest to rodzaj terapii pacjenta, który jest dostosowany do konkretnej jednostki, nie jak w masażu sportowym powtarzającymi się sekwencjami takich samych ruchów dla każdego pacjenta. Technika polega na wpływaniu na stan napięcia mięśniowego i powięziowego, przez który można korygować wady i leczyć dysfunkcje narządu ruchu. Masaż po liposukcji. Masaż po liposukcji jest zabiegiem, którego wykonanie jest warunkowane zagojeniem się ran po zabiegu oraz brakiem przeciwwskazań do masażu takich jak stany zapalne czy podwyższona temperatura. Masaż po liposukcji to przede wszystkim łączenie lekkich głaskań, rozcierań i ugniatań w połączeniu z delikatną manipulacją tkankami miękkimi. Zaleca się wykonywanie zabiegów w serii - 3 razy w tygodniu, co drugi dzień. Seria powinna obejmować 10-15 zabiegów.